体調の変化に気をつけてみましょう。, なかなか自分では見つけにくいからケアも遅れて白髪が増えることもあります。 後頭部にある白髪、なかなか自分ではチェックできませんよね。 生え際の白髪は非常に目立つ上、第一印象も老けて見られがちで、ケアを頑張っている方も多いですが、原因を突き止め適切に対策をすることで改善が期待できます。 今回は生え際の白髪のメカニズム、原因11と対策5つを紹介します。 ふと鏡を見たときに「あ!白髪が生えてる!」なんていう経験をされたことはないですか?特に髪をアップにしたときに、頭の後ろに生えてたらショックですよね。今回はなぜ後頭部に白髪が生えるのか、そしてその対処法についてご紹介します♪ぜひぜひ参考にして まず西洋医学的な見方から整理すると、「白髪の原因」と「白髪の生える場所」とは別々に考えます。 例えば、2010年2月12日にPHP研究所から出版された、「科学のおはなし からだのふしぎ」。監修は、細谷亮太 聖路加国際病院副院長。 「毛髪の科学(全4回シリーズ)」の、第1回目でも取り上げた図書です。 この図書には、「一般的に白髪となる順番は鼻毛・髪の毛・眉毛の順で、理由は分かっていない。」という意味のこと … 恥ずかしいかもしれませんが、勇気を出して聞いてみてもいいかもしれません。, 白髪カットのサービスを謳っていなくても、美容師さんによってはカットしてくれる場合もあります。, 左利きは右脳を使うので右側に白髪が多く、右利きは左脳をよく使うので左側に白髪が多いと言われています。, また、イラストレーターやデザイナー、歌手など芸術的なセンスが必要な仕事の人は右側、経理や数字を扱う仕事の人は左側に白髪が多くなる傾向があります。, 自分の傾向に当てはめて、白髪の多く生える部分に見当をつけることで、より見つけやすくなります。, 後頭部に白髪が多かったり、集中して生えていたりする場合、生理不順などのトラブルがあることがあります。, 後頭部の白髪はもしかしたら病気のサインかもしれません。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 慣れていないうちはうまく切れずに黒髪まで一緒に切ってしまうので、うまく切れるようになるまでは, カラーはダークブラウン、ナチュラルブラック、マロンブラウン、ローズブラウンの4色もあります。, https://toushi-biyou.com/wp-content/uploads/2020/08/logo-2.png, アンファー (ANGFA) スカルプD ヘアカラーコンディショナー ナチュラルブラック 男性用 白髪染め 150g 豆乳発酵液, アンファー (ANGFA) スカルプDボーテ ヘアカラートリートメント 女性用 白髪染め 200g 手袋2枚付き オーガニックカラー, (iHerbから)おすすめの人気プロテインバーランキング!アメリカのものならどれがいいか. ハサミで 根元からカットするほうが簡単で正解。.

そういったリスクを避けるためにも器具の消毒など徹底しているお店を選ぶといいですね。, 専門店ではなくても、美容室で白髪抜き、白髪カットのサービスがあるお店もあります。

タイマーをセットします。, すると、楽に後頭部が撮影できると思います。 生え際の白髪は非常に目立つ上、第一印象も老けて見られがちで、ケアを頑張っている方も多いですが、原因を突き止め適切に対策をすることで改善が期待できます。, 生え際に白髪が生えてくると、周りから目立つだけでなく染めにくいので本当に困る…、と感じている方もおられることでしょう。, 白髪の原因や対策法を考える前に、そもそもどのようにして白髪が生えるのかについて考えてみましょう。, 毛根にある毛乳頭の周囲には、色素細胞が存在していて、そのメラノサイトとの反応によって黒髪に変わっていきます。, メラノサイトがメラニン色素を作り出しているために、髪の毛が茶色や黒など色素が生じているのです。, しかしこのメラノサイトが正常に動かなくなり、メラニン色素が作り出されなくなると黒くなる前に毛髪が成長してしまい、白髪となってしまうのです。, 生え際や前髪に白髪が増えるという方は少なくありませんが、生え際だけでなく全体的に白髪が増えている、ということはないでしょうか。, ホルモンバランスが崩れたり、生活習慣の変化によるストレスなどによって、白髪になることがあります。, 前髪や生え際は正面から鏡を見ればすぐに気付きますが、頭頂部や後頭部はに気づきにくいのです。, ですから、白髪が生え際だけ、前髪だけに生えているかどうかをチェックしてみてください。, 自分で後頭部をチェックすることは難しいので、友達や家族に聞いてみると良いかもしれませんね。, もし、急に生え際に白髪が増えてきた、しかも生え際と前髪だけにしか白髪がない、という場合は要注意です。, とくに生え際や前髪は、目が近くにあり、目自体や目の周りの筋肉の影響によって白髪が発生することがあります。, 目を使いすぎても、目の周りの筋肉を使わなさ過ぎても、機能が低下して細胞の働きが鈍くなるのです。, そのため、内臓が不健康になると、顔に一番近い生え際や前髪の白髪に症状としてあらわれることもあるのです。, 白髪が増える原因についてはたくさんありますが、生え際や前髪に特化した原因もあります。, 白髪が生える時期やタイミング、量や生える場所など様々なものが遺伝するといわれています。, 両親のどちらかまたは祖父母などが生え際や前髪に白髪が多い、ということはないでしょうか?, 特に遺伝というのは、家族が同じような生活を送り、同じような食べ物を取っているために同じような体内環境になり、遺伝子の影響を強く受けることが関係しています。, 1日に何時間もデスクワークを行っていたり、パソコンの画面をずっと見ていたり、細かい作業をずっと続けていると眼精疲労が起こります。, 焦点を合わせるために、目の中の筋肉が緊張し、その状態が続くと調整機能が衰えて視力低下にもつながるのです。, また、目の筋肉を使いすぎると、前頭筋や側頭筋などの筋肉が固まってしまい、血行不良をおこし、その部分、つまり生え際に白髪が増えるのです。, そのため、「できるだけ目を使わないようにしよう」と脳が動いてしまうため、前頭筋の筋肉が凝り固まり、白髪が生え際に増えるのです。, 視力が低下していることに気づかず長年同じ度数のものを使っていると、目が疲れてしまいます。, その結果、血行が悪くなり髪の毛を健康に成長させるための細胞へ栄養素が行き渡らなくなってしまいます。, つまり、メラノサイトが正常に働かなくなり、メラニン色素が作り出されなくなり、毛根から白髪しか生えてこなくなるのです。, サイズの小さい帽子をずっとかぶっていた李、サンバイザーやカチューシャ、ヘアバンドなど、頭を締め付けるようなものをずっと身に着けていると血行不良になります。, そのような外的要因だけにかかわらず、ストレスや眼精疲労など体の不調によっても血行不良になる可能性があります。, これはメラノサイトが必要としている栄養が不足することにつながり、白髪が増えていくのです。, 頭皮の紫外線対策をきちんとしていないと、頭皮環境は悪化し、髪が老化し白髪が増えたり抜け毛が増えたりするのです。, また、メラ二ン色素を作り出しているメラノサイトも損傷され、髪に色がつかなくなってしまうのです。, 特に前髪や生え際は紫外線の影響を受けやすいので、白髪が増えるのもうなずけるでしょう。, 良かれと思ってつけているものが、実は体質に合っておらず、生え際の頭皮に悪影響を及ぼしている、という可能性があります。, 髪につけている金属製のアクセサリーなどが、金属アレルギーを引き起こして、頭皮に炎症を起こし白髪を増やしている可能性があります。, ヘアアクセサリーだけではなく、実は虫歯治療のために入れた金属のために脱毛症を起こしたり、白髪が増えたりすることもあるようです。, 白髪が気になって白髪染めをしたばっかりに、さらに白髪が増えてしまったということも考えられます。, 前髪や生え際は他の頭部よりも白髪染めを何回も行ったり、しっかりと染めるという方が多いようです。, 加えて命にかかわるアナフィラキシーショックなども報告されているようですから、白髪染め選びは慎重にしましょう。, そのためホルモンのバランスが乱れたり、内臓疾患があると、おでこ、つまり生え際に白髪が増える可能性があります。, 白髪にならなくても、髪の毛が細くなったり不自然な癖毛になっていたりすると、病気の可能性があります。, 健康な髪の毛であれば毛穴1つから2~3本ほど生えてきますが、毛穴から1本しか生えてこなくなるのが老化です。, しかし、この1本さえも抜いてしまうと、毛根が傷つき細胞にもダメージを与えてしまうことになるのです。, 白髪とはいえメラニン色素がつかないまま出てきてしまっただけで、髪の毛はしっかりしています。, しかし、無理やり抜くことで、髪の毛を作る毛母細胞やメラノサイトもダメージを受けるため、白髪を余計に増やすことになります。, 清潔になりたいためしっかりシャンプーで毎日頭皮を洗うという方は少なくないでしょう。, もっと短時間ですすぎ終えてしまっている場合や、時間をかけていても上手くすすげていない部分があったりしているのかもしれません。, 合成界面活性剤やシリコンなどがそのまま頭皮に付着していると、細胞が破壊される恐れがあります。, 有名なメーカーほどそうした成分が多く配合されているため、しっかりすすぐようにしましょう。, しかし、様々な生活習慣を改善したとしても、すぐに白髪が黒髪に生え変わるわけではありません。, そのため若いころと同じような食生活を送っていると、栄養不足になることがあるのです。, ですから、黒髪を作るのに必要なシスチン・亜鉛・鉄分・銅・パントテン酸・ビタミン・チロシン・ビオチンといった栄養素を、意識的に食事で摂取していくことをお勧めします。, 頭皮マッサージに加えてブラッシングをすることで、頭皮の表面を刺激し、髪に艶を出すこともできます。, しかし、年を重ねるとともに洗浄力が強すぎるシャンプーは刺激が強く、炎症を起こしやすくなってしまうのです。, しかし、白髪染めの頻度が高いと余計にダメージが与えられて、白髪が増えてしまいます。, できれば白髪染めを行わないようにして、トリートメントタイプのものを使用しましょう。, 全く染めないというのは無理、という方でも白髪染め以外の方法で白髪対策をすることは可能です。, 食習慣が悪くても、ストレスがたまっていても、睡眠不足でも、血行不良によって頭皮環境が悪化し、白髪が増えてしまいます。, ですから、体全体をほぐして凝り固まっている部分をなくすことで、毛母細胞に栄養をしっかり送ることが出来るようにするのです。, 生え際の白髪は目立ってしまうため、身だしなみを整えるために抜いたり白髪染めを行う人は少なくありません。, メラノサイトを活発にさせる栄養素をしっかり摂取して、ストレスをためないように、血行不良に陥らないように注意することで、白髪の進行を食い止めることが出来るでしょう。, 髪が細いと薄毛やハゲの兆候かもしれないと不安になりますが、細くなった原因を知り早めに対策を取れば太くすることも可能です。 今回は髪, 生え際の後退をそのまま放置すると将来的にハゲる可能性も高く、早急に対策が必要です。 今回は生え際の後退レベルのチェック方法3つ、原, 10代や20代のころから若白髪が目立つ方もいますが、食事や生活習慣を改善することで治ることもあります。 今回は若白髪について、遺伝, 元々おでこが広い人や「前髪ハゲ」の人は悩みがちですが、実はおでこの広さは長所であり、広いおでこを活かした髪型を楽しむことができます。&nbs, 白髪があると年齢よりも老けてみられるだけでなく、白髪の場所によっては重大な病気のサインのこともあり放置は危険です。 今回は白髪の原, 肥満は見た目が悪いだけではなく将来的な深刻な病気のリスクを考えると、命を縮める病気という見方もできます。 今回は肥満の原因4つ、肥, 今や日本が誇る美人女優の一人、北川景子さんが、実は21歳という若い頃から、若白髪に悩まされていることがわかり、ネットを中心に話題になっている, 髭が濃くて悩む男性は少なくありませんが濃い原因を知って正しい対策をとることで髭を薄くして清潔感溢れる爽やかな印象に近づくことも可能です。&n, ドカ食いは突然食欲が爆発してやってしまいがちですがリセット法やコツがあります。 今回はドカ食いの原因2つ、太るのを防ぐリセット方法, 天然パーマは遺伝以外にも原因があり、ヘアケアを見直したり髪質を生かした髪型にすることで髪が扱いやすく改善できるかもしれません。 今, つむじハゲの芸能人ランキングTOP51【画像付き】薄毛のレベル&今後の進行予想も紹介, LIFUNAS [リフナス]は「おしゃれ男子向けWEBマガジン」です。男性向けの筋トレ・ダイエット方法、そして美容・髪型・ファッション・恋愛・健康・マネー全般などの情報を配信しています。.

そんな方のための方法を集めてみました!, 鏡を2つ用意し、合わせ鏡にして探します。 抜いた日はシャンプーはお休みしたほうがいいでしょう。, また、使いまわしたピンセットや毛抜で抜くと感染症のリスクもあります。 一人で後頭部の白髪チェックするいい方法ないですかねえ? ヘアケア.

表面だけだとわかりにくいので、大きめのヘアクリップなどで後頭部を細かいパーツ分けをして撮影すると内側も移りますので白髪を探しやすくなります。, フラッシュ撮影をすると反射してしまい、黒髪も白髪のように写りますので、フラッシュはoffにして撮影しましょう。, 家族に探してもらうのは恥ずかしい人には白髪抜き専門のヘアサロンもあります。

手持ちの鏡を2つ使用する方法と、洗面所などの大きな備え付けの鏡と手持ちの鏡を使う方法の2つがあります。, 手持ちを2つ使う方法のほうが角度を自由に変えられるので、見つけやすいですが、手が疲れてしまうといってデメリットもあります。, また、自分の手や鏡の影が白髪を探すのに邪魔になってしまうこともありますので、洗面所などの鏡をメインに手鏡で合わせ鏡にする方法がおすすめです。, 見やすく、明るいため必ず、洗面所の証明を付け、証明に後頭部を向けるようにして探してください。, 合わせ鏡でも見つけることが出来ますが白髪を見つけたあと、カットしたいなら三面鏡がおすすめです。, 最近はいろんな三面鏡が市販されていますが、後頭部の白髪を探すのには縦と横、両方に使える2wayタイプの三面鏡が見つけやすいです。, 四面鏡もありますが、なかなか市販されていなく、手に入りやすく種類も豊富なのは三面鏡です。, 白熱灯や蛍光灯など人工の光よりも太陽光のほうが白髪が透けてキラキラするので見つけやすいと言われています。, 見えにくい後頭部ならなおさら、昼間の窓辺で太陽光で探してみてください。 家族に頼めればいいのですが、恥ずかしかったり、毎回頼むのにも抵抗がありますよね。, できたら他人には頼らず、自分でなんとかしたい。 白髪を抜くとそれが刺激になり、白髪が増えたり、毛根にダメージを受け、炎症が起こったり、かゆみ、抜け毛や薄毛の原因となることがあります。, 白髪を抜くのはあまりよくないと分かっていても抜きたい、どうしても気になる、という人は行ってみてもいいかもしれませんね。, お値段は30分で4,000円くらいと割合リーズナブルです。 まず白髪は絶対に抜いてはいけない!! 毛根痛めます。 1本1本抜くとか地獄です。 ハゲてないだけマシだと思って白髪は切ること。.

後頭部の白髪で注意したいこと. 後頭部に白髪が多かったり、集中して生えていたりする場合、生理不順などのトラブルがあることがあります。 後頭部の白髪はもしかしたら病気のサインかもしれません。 体調の変化に気をつけてみましょう。 まとめ

蛍光灯だと黒髪が光って白髪に見えたりすることがありますが、太陽光なら黒髪と白髪の違いがはっきりとわかりますので、すぐに見つけられるはずです。, スマホのカメラで撮影してみましょう。 白髪は抜いてはいけない. しかも 白髪って再び黒くなることもあるんです。. スマホのカメラを内側カメラに設定します。

自分で自分の白髪を抜きたいのですが、限界があり(笑) 特に後ろを抜く時、いいアイテム有りませんか? (鏡をこうする・・・とか…

抜いたり切ったりするなどの対処をする場合もしない場合も、自分の後頭部の白髪の状態をチェックしておくことは、とても大切です。, https://siraga-lady.work/wp-content/uploads/2019/07/88715F34-F3F3-4A8E-84AB-53B265BE9EF1.jpeg. 洗髪で染みることもあります。 毛抜で1本1本丁寧に抜いてくれるようです。, 後頭部のみ、などの注文も可能なようです。 でも、生えているかも・・・と不安になって鏡を駆使してみたりしても、上手く見つけられないこと、ありませんか?, 人に頼むのが1番早く、確実です。 あまりに白髪が多い場合、断られることもあるようですが、本数を指定して抜いてもらうことも出来るということです。, 白髪を短時間にたくさん抜くと頭皮は炎症を起こします。 髪全体が白髪で手のほどこし用がないとなれば、もう白髪染め使うだけなのでわかりやすくていいのですが、, そこで中途半端に生えている白髪に対して、私がおこなっている処理の仕方を書いていきます。, 昔、職場に白髪だけの60超えたおじさんがいたのですが、マムシエキスを飲んでいるとやらで「見てみい、黒髮に変わってきたで」って髪を見せてきたことがあったんです。, ごくまれに自分の白髪を根元から切っていると、先端は白いが根元が黒くなりかかっている自分の毛を見ることもあるので、これは本当だと思います。, ともかく見つけ次第、今は抜かずに切るしかないのですが、白髪カットにはいくつかのコツみたいなもんがあります。, 慣れないうちは一緒に黒髪も切ってしまうのですが、白髪カットってしているうちにうまくなっていくんです。, ハサミをはさんで根元で切るのですが、白髪1本つまんでハサミでとらえてから根元までもっていき、はさむと同時にすくようにスライドさせるとパッパと切れるようになります。, ハサミが小さく白髪カットには最適で、ギャツビーのヘアセルフカットはセットなのに安い。, この白髪切りは、ピンク色の部分を指でつぶすようにして白髪1本1本をピンポイントで切ることができます。, 白髪を切るには切るんですが、なるべく非生産的な時間を過ごさないようにはしたいものです。, なので切るときは自然に鏡を見たときに、白髪に気づいたときにだけ切るようにしています。, 鏡を見て髪の毛をかき分けて白髪を探すようにしてしまうとキリがないので、日常自然に鏡と向き合うときに、正面から気づく白髪だけを素早く切るだけ。, さらに白髪が増えた場合 (というか増える) や後頭部の白髪はどうすればいいのか、自分の白髪が気になってしまう人に役立つのがこの鏡です。, 部屋に置いておくと (後ろもチェックできる) 普段の鏡としても、セルフカットするときにも便利に使える。, これと似たような鏡ならなんでもいいのですが、この鏡が便利なのは縦に鏡が展開できること。, 後ろを見るには横に広がる三面鏡でもいいとは思いますが、縦型でのぞき込める三面鏡のほうが後頭部は見やすい。, 見やすい位置に角度を調整する。するとおそろしいくらい後頭部をはっきりと見ることができます。, うしろに手をまわして切っていくのにも、慣れていないうちはうまく切れずに黒髪まで一緒に切ってしまうので、うまく切れるようになるまではある程度の修行は必要です。, あと、本当に後頭部がよく見えるので、のめり込みすぎると上目使いになりおでこにシワができるので注意。, 上記の鏡を使って白髪を切るにしても、なんだかそれって非生産的な時間に感じてしまうので何かを聴きながらやるとよいです!, 白髪を切るときは、YouTubeやオーディオブックで音声学習をしながらやると非生産的な時間がまだ有意義なものとなる。, 白髪カットは処理しきれるうちはいいのですが、私は今のペースで白髪が増え続けるのならば、とっとと染めた方が早いと考えています。, 最近は何も美容室にいかなくとも、自分でもできるいい白髪染めがそろってきているのでなにも心配することはなかった。, スカルプDから誕生したスカルプD ヘアカラーコンディショナーのようなシャンプー後に手軽に使えるものはあります。, ・スカルプDヘアカラーコンディショナー  (カラーはディープブラウンとナチュラルブラックの2色), スカルプDだけあって白髪ケアと頭皮ケアの両方を考えたトリートメントタイプのヘアカラーです。, 女性用はこちら。カラーはダークブラウン、ナチュラルブラック、マロンブラウン、ローズブラウンの4色もあります。, 髪はツヤがあった方が白髪は見えにくくなるので、グロス系の整髪料やヘアオイルを使ってヘアケアしていくこともおすすめです。.



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