This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information. 成功するには ポジティブ思考を捨てなさい 願望を実行計画に変えるWOOPの法則 講談社 章立ては、こんな感じです。 Chapter 1 ポジティブ思考は毒になる Chapter 2 ポジティブ思考のメリット Chapter 3 心は「願い」にだまされる Chapter 4 夢をリアルに追及する 人生の目標が達成が難しいのはしょうがないことです。大きな目標ですから達成は簡単ではありません。しかし、日常の「いつまでに何をやる」という小さな目標はどうでしょう。, 例えば私の場合、「よし、このサイトの記事を今日中に書き終えるぞ!」なんて心に誓っても、いざライティングという段階になると、ダラダラして、先延ばししてしまいます。最初の決意はどこへやら・・・。, それでも、「過ぎ去ったことはくよくよしないで明日から頑張ればいいのさ、やればできる!」なんてポジティブ思考で仕切り直ししますが、またもやダラダラ先延ばしです。我ながらアホらしい。, でも、そんなことを繰り返してしまうのは、目標達成に対するマインドに間違いがあることがわかりました。大小関係なく目標達成にいつも挫折してしまう方はには、良い解決策を勉強できる本を紹介します。, 「成功するには ポジティブ思考を捨てなさい 願望を実行計画に変えるWOOPの法則」です。, 自己啓発セミナーなどではお約束と言っていいほど、「目標達成に大事なマインドは、ポジティブシンキング(プラス思考)だ!」と言われます。自己啓発本も同じです。もう耳に穴が開いて、ふさがらないほど聞かされます。, そして、たしかにポジティブ思考に切り替えられたときは、モチベーションは上がるのですが、だいたい3日後くらいに冷めていて、いつものクズに戻ってます。, 「こんなすぐに冷めるなら、ポジティブ思考したところで意味がないではないか・・・」 こうなると自己嫌悪になりますし、ストレスがたまります。こういう経験が繰り返されれば、「ポジティブ思考では成功できない理由があるはず」という疑問が生まれます。, ポジティブ思考そのものがどうも良くないようです。どういうことでしょうか? 本書から引用してみましょう。, 20年にわたる研究でさまざまな被験者、状況、そして手法で再現された結末をふまえると、「思考は現実になる」「願えば目標は達成できる」というポジティブな空想にふけり、それこそが成功への道だと思えというのは、間違ったアドバイスである。 心理学者ガブリエル・エッティンゲンが著書『成功するには ポジティブ思考を捨てなさい』で提唱しているものです。 WOOPは4つのステップを踏むだけ. 本書では巷にはびこる安易な「ポジティブシンキング肯定論」に警鐘を鳴らし、科学的かつ実践的な「目標を達成する4つの方法」を提唱する。, ニューヨーク大学、ハンブルク大学の心理学教授。認知、感情、行動における思考の影響について記事、書籍、論文を多数執筆。アメリカとドイツに居住している。, 翻訳家。訳書にロオジエ『関係の法則』、ヴィステンドール『女性のいない世界』(ともに講談社)、ムッライナタン&シャフィール『いつも「時間がない」あなたに』、サックス『見てしまう人びと』『音楽嗜好症』(いずれも早川書房)、ブリファ『やせたければ脂肪をたくさんとりなさい』(朝日新聞出版)など。, 立て直す力 RISING STRONG 感情を自覚し、整理し、人生を変える3ステップ, ABJマークは、当サイトの電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標(登録番号 第10371006号)です。 Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. 成功するには ポジティブ思考を捨てなさい 願望を実行計画に変えるWOOPの法則: 著者名: 著:ガブリエル・エッティンゲン 訳:大田 直子: 発売日: 2015年06月10日: 価格: 定価 : 本体1,600円(税別) isbn: 978-4-06-219473-0: 判型: 四六: ページ数: 256ページ 成功するには ポジティブ思考を捨てなさい 願望を実行計画に変えるwoopの法則 ¥17,968 (2020/11/12 23:24:53時点 Amazon調べ- 詳細) Amazon

... 【目次】 1 ポジティブ思考 ... ※e-honは、株式会社トーハンが運営するオンライン書店です。 インターネットで注文した書籍を、宅配または三省堂書店の各店舗で受け取れます。 成功するには ポジティブ思考を捨てなさい 願望を実行計画に変えるwoopの法則 ¥17,968 (2020/11/12 23:24:53時点 Amazon調べ- 詳細) Amazon

夢や目標がある人に向けた定番のアドバイスがある。 「成功するには ポジティブ思考を捨てなさい 願望を実行計画に変えるWOOPの法則」, ここでは③の障害に対して、克服するためにはどんな方法があるか、回避するにはどんな方法があるか考えましょう。, こんなシンプルな方法でも、心理学的な実験をもとに作られているので、かなり効果あるようです。, 若いうちにWOOPの法則を学び、目標にチャレンジできる人が羨ましいです。WOOPの法則は、, コーチングの基本を読んだ感想。足りないのは教わる側のスキルではなく教える側のスキルだった。, どんな組織でも目標達成に導ける理論とは?そんなコーポレートコーチングが勉強できる…, 子育てにおける父親の役割って何だろう?そんな男の悩みもこの本読んで解決しました!…, 自分も相手も大切にしつつ自己主張するアサーションで、人間関係のトラブルを回避しよ…, 当サイトでは利便性向上や閲覧の追跡のためにGoogle・他提携サービスによりCookieが使用されています。サイトの閲覧を続けた場合Cookieの使用に同意したことになります。, 緻密な文章を書きたいので、勇気を出してScrivener for windows…, 「点字ブロック上は邪魔だらけなのに・・・たくましいね」キラりと光る、生きていく強…, 駄目な自分を動かす最強コンビ誕生!原田メソッド日誌とフランクリンプランナー手帳の…, もう自分探しは終わりとなるか!エニアグラムの9タイプで、自分の活かし方を学んでみよう。, 頑固な自分を変え、仕事と人生の教訓を教えてくれる寓話集「ものの見方が変わる座右の寓話」. ポジティブ思考を捨てなさい ポジティブ思考は意味がない? 自己啓発セミナーなどではお約束と言っていいほど、「目標達成に大事なマインドは、ポジティブシンキング(プラス思考)だ!」と言われます。 自己啓発 本も同じです。 You also have the option to opt-out of these cookies. Copyright ©  Brand New Frame.Note All rights reserved. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. マーケティングについて学ぶためのおすすめ本 影響力の武器[第三版]: なぜ、人は動かされるのか 誠信書房 ¥2,970 ... これからの働き方を考えるためのおすすめ本 ハイブリッドワーカーというのは副業とは少し違う考え方です。 副業というのは自分 ... 親切によって協力関係をつくるためのおすすめ本 人を助けるということについて学べる素晴らしい本を紹介しておきます。 人を助 ... 瞑想やマインドフルネスのためのおすすめ本 マインドフルネスや瞑想に関する本は時々戻って読み直したりもしています。 瞑想は ... クリティカルシンキングを身につけるためのおすすめ本 多角的な視点を持ち、お金や投資や人生の大切な判断で間違わないためにと ... 自分を受け入れて前に進むためのおすすめ本 自分を受け入れることができないとか自分のことが嫌いだというような人にぜひ使って ... 慶應義塾大学理工学部物理情報工学科卒業。 人の心を作ることに興味を持ち、人工知能記憶材料系マテリアルサイエンスを研究。英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとして数百のTV番組に出演。その後、活動をビジネスやアカデミックな方向へ転換し、企業のビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授として活動中。著書累計400万部。, 『【メンタリストDaiGo オリジナルのダウンロード特典あり】図解 自分を操る超集中力』. ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちらをご覧ください。→ https://aebs.or.jp/, セイコウスルニハポジティブシコウヲステナサイガンボウヲジッコウケイカクニカエルWOOPノホウソク. 人生は、そんな風にできていない。, ボワッと逆風を受け、ヨロけるような感覚になりました。「人生は、そんな風にできていない」目を覚ますきっかけになる言葉が書かれてました。, 本書の前半で、さまざまな事例を紹介しながら、ポジティブな思考が成功のさまたげであることが語られます。それら事例を自分に置きかえたとき、妙に納得してしまいました。, 今まで成功の常識だと思ってたポジティブ思考こそ、目標達成のさまたげだったのです。ポジティブ思考について、きちんと理解しないと、また失敗を繰り返すことになるので危険です。, 「じゃあ、ネガティブの方がいいのか? 」そういうことではありませんね。では、ポジティブ思考のメリットは何でしょう?, 自分では状況をどうすることもできず、じっと待つしかないという場面は、誰にでも経験がある。レイチェルのようにただ落ち着かない場面もあるが、生死にかかわる場合もある。いずれにしても、大事になのが意図的に行動することではなく、むしろ辛抱して受け身で「粘る」ことであるなら、ポジティブな空想は役に立つどころか必須である。, レイチェルというのは、この引用文の前に事例として登場してます、マリファナの売人で捕まったボーイフレンドの刑をポジティブ思考で待つ女性です。, つまり、ポジティブな空想にはいいところがたくさんある。ただ、状況次第なのだ。ダイエットや禁煙や就職には役に立たないかもしれないが、砂漠で生きながらえるとか、政治的弾圧の下で生き延びるとか、マリファナの売人をしたボーイフレンドに裁判官が刑を宣告するのを待つには、たしかに役に立つ。とにかく大切なのは、空想にできる以上のことを求めないことだ。その力と限界を理解しているかぎり、ポジティブな空想は束縛でなく協力者として働いてくれる。 成功するには ポジティブ思考を捨てなさい 願望を実行計画に変えるwoopの法則 - ガブリエル・エッティンゲン - 本の購入は楽天ブックスで。全品送料無料!購入毎に「楽天ポイント」が貯まってお得!みんなのレビュー・感想も満載。 Amazonでガブリエル・エッティンゲン, 大田 直子の成功するには ポジティブ思考を捨てなさい 願望を実行計画に変えるWOOPの法則。アマゾンならポイント還元本が多数。ガブリエル・エッティンゲン, 大田 直子作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。 目標を達成するには、ひたすらポジティブに夢見るよりも、理想と現実のギャップに注目し、対策を立てたほうが効果的なのだ。困難も障害もない世界が存在するのは、ポジティブ本のなかだけなのだから。本書では巷にはびこる安易な「ポジティブシンキング肯定論」に警鐘を鳴らし、科学的かつ実践的な「目標を達成する4つの方法」を提唱する。 もし〇〇なら〇〇するというように「もし障害なら行動する」方式で考えます。, WOOPの法則。こんなシンプルな方法でも、心理学的な実験をもとに作られているので、かなり効果あるようです。, 目標立てただけでは駄目で、障害を考えて、その障害への対応方法も考えることで、目標達成する可能性が高くなるなんて、まったく気がつきませんでした。もっと人生の早い段階で知りたかったです。, 魔法なんてあるわけなく、正しいやり方で目標設定し、コツコツと小さな成功を積み重ねて、時間を味方にしていくことが、ビジネスのなどで成功する近道なのでしょう。, 若いうちにWOOPの法則を学び、目標にチャレンジできる人が羨ましいです。WOOPの法則は、目標立てただけで挫折してしまった方や、自己啓発から脱出したい方などに、参考にしていただければと思います。, 人を操る技術「否定的ダブルバインド」、その洗脳から逃げる方法はこの本で学ぼう前のページ, コーチングの基本を読んだ感想。足りないのは教わる側のスキルではなく教える側のスキルだった。次のページ, 人生は、Skill up、Never give up、Grow upの繰り返し。学べばいつからでも成長できる。そう信じて日々勉強してます。, やるぞと決めた行動があっても、数日経過すれば、もうさぼってます。新しい行動の習慣…, 「そりゃ、神様に祈っても人の願いを叶えてくれるわけがないよな」データを眺めている…, 周りに変化を求める前にまず自分を変化させる。その変化を生み出す考え方や生き方の態…, 2020年5月現在、相変わらず日本は1月末から続いている新型コロナウィルスの話題…, 2020年1月下旬からの新型コロナウィルス騒ぎで気づいたのですが、マスコミに騙さ…, 国際情勢や日本の政治に無知のままでいると、何か大きな出来事が起きたとき、自分の努…, 今、日本がどんな問題を抱えているかご存知でしょうか? 実はあまりよくわかっていな…, 通勤途中のある駅で毎朝見かける目の不自由な若者サラリーマン。混雑していて決して安….

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