一般的に、n-6系脂肪酸であるアラキドン酸(AA)は過剰に摂取すると動脈硬化を促進、n-3系脂肪酸である …もっと読む 2020年10月8日 登録競技役員 2021年登録受付を開始しました 出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2020/10/11 02:08 UTC 版), 個人種目としては、男女それぞれに自由形・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライの4泳法と、これを個人で順に行う個人メドレーがある。 半フリとか半ブレ、イチコメ、二コメって何?いったい何の略だよ!? 水泳部に入ったけど先輩が使っているこれらの言葉が良く分からな …

読んで字のごとくキックの練習。通常専用の板を使い水面付近で行うが、板を使わない場合や、水中でもぐりながら行うキック(gk)もある。, メインスイムのこと。練習の中で一番の核となる練習。他のメニューとは違い、とにかく頑張る。タイムは出来るだけ計ってやる。, サブメインスイムのこと。メインスイムの次に核となる練習。こちらのメニューも辛いですが、とにかく頑張る。こちらもタイムは出来るだけ計ってやる。, 練習後、疲れた体をほぐすために行う。翌日に疲れを持ち越しにくくするのでしっかりと行うようにする。, Fr/S1などの後に付く文字。各種目一本ずつ行うという意味。Fr/S1 1Lapなら、1本目Fr2本目S1。後繰り返して行う。, 前半をIMで泳ぎその後Frに泳ぎを変える。100mでやるとき、多くの場合50mずつだが50mで行う場合1Lapのことがある。メニューを見て判断してください。, Stroke Mixの略。Fly/Bc Bc/Br Br/Fr 競泳 種目 競技はと距離、性別によって分けられている。個人としては、男女それぞれに自由形・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライの4泳法と、これを個人で順に行う個人メドレーがある。距離は、自由形では … ツイート; シェア; はてブ; Google+; Pocket; LINE; スポンサーリンク.

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競技者は低年齢から高齢者まで幅広いため、短水路では25m種目が行われることも多い。 水泳にはどの泳法にも略称がありまして 自由形はフリースタイルという意味からフリーと呼ぶ事が多いです。 背泳ぎはバックストロークという意味からバックと呼びます。 平泳ぎはブレストストロークという意味からブレと呼んでいます。 cap)または単にキャップともいう。, 競泳水泳でスプリンター(短距離泳者)とは、50m、100mなどの短距離泳者のことをいう。, ストレッチは筋肉の柔軟性や疲労回復、関節の働きを高めるために行うエクササイズをいう。, 水泳のスタートは、事故を防ぐために飛び込むというものが基本で、足先から水に飛び込む場合と頭から飛び込む場合との2種類がある。そのうち競泳のスタートは頭から飛び込むもので、デッドスタートとモーションスタートに分けられる。, 本レース以外で決勝進出者を決めるレースで、勝った者から順に決勝に進出できる。このときの世界記録が出たとしても、決勝のコース順は準決勝の結果が優先する。, スパ [spa]はイギリスでは温泉のこと。アメリカで使われる「スパ」は温泉ではなく温水のことで、温水プールなどを利用したストレスケア、ビューティーケア、フィットネスジムなどの美容や、健康増進のための施設名称のことをいう。, 1チーム、ゴールキーパー1名、フィールドプレーヤー6名の計7名で構成。1ピリオド8分間で、第1、第3ピリオド終了後に2分間の休憩、第2ピリオド終了後(ハーフタイム)に5分間の休憩をはさんで第4ピリオドまで行う。第2ピリオドが終了時点で攻撃するサイドを入れ換える。, 水中の熱伝道の速さは、空気中の約27倍。水に入っているだけでも体温を下げないように体のエネルギーを消費する。この状況下で運動すればさらにエネルギーを消費することになる。, 水中で直立した状態は下半身に多くの水圧(すいあつ)がかかり、筋肉の末端から戻る静脈の流れがスムーズになるので、陸上よりも心臓にかかる負担が軽減される。, 1896年、アテネで開催された第1回オリンピックでの水泳の種目は、水夫のための100m自由形1種目のみで、競技の場所は港の海面だった。女性の参加は1912年の第5回ストックホルム大会が最初で、100m自由形、400mチーム、ダイビングが開催された。, 水泳競技の代表ともいえる競泳は、第1回アテネ大会(1896)からオリンピックの正式種目となっている。現在では男女各16種目からなる五輪を代表する競技の1つとなりました。この他にも飛び込み、水球(男子)、シンクロナイズドスイミング(女子)があります。ちなみに水球は1900年の第2回パリ大会から、シンクロナイズドスイミングは1984年のロサンゼルス大会から正式種目となっています。, = Backstroke = Ba = バック4泳法のひとつ。4泳法の中で唯一仰向けで泳ぐ泳法。ルールとしては・競技中は仰向けになっていなければならない事(折返し時を除く)・競技中は身体の一部分が常に水面上に出ていなければならない事(ゴール時・スタート・折返し後を除く)・ゴール時・スタート・折返し後は壁から15m の地点までに頭が水面上に出ていなければならない事。・折返し時は、身体が仰向けの状態でなくなってからは腕のかきを連続した折返しの動作以外に使用することができない事。・ゴール時は仰向けで壁に触れなくてはならない事。などがある。競泳種目では50m・100m・200mがある。それぞれ略して、 (ごバック)はんバック・いちバック・にバックという。, ジュニアオリンピック=JOジュニアの選手を対象にした水泳競技大会。一年に夏季水泳競技大会と春季水泳競技大会の2回が行われる。クレ学水泳部の選手も多数出場。, = 折返し壁を蹴って泳ぐ向きを変える事、またその動作。大きく分けて、タッチターンとクイックターンがあるが、泳法によってターンの方法に決まりがある。 オリンピック水泳の基礎知識. 水泳の競技の種目にはどのようなものがあるのでしょうか?個人や団体競技の違いとは? 種目によって、きちんとしたルールが決められているんですね。 自由形と聞くとクロールでは?と思っている人は多いでしょう。しかし、自由形イコールクロールで

距離は、自由形では 50m・100m・200m・400m・800m・1500m があり、多くの大会で女子1500mと男子800mは省略されてきたが2020年東京オリンピックより正式種目に採用された[8]。 2020年東京五輪では、5つの水泳競技が実施される。メダリスト候補がそろう競泳のほか、飛び込み、水球、アーティスティックスイミング、さらには2008年の北京五輪から正式種目となったマラソンスイミングまで、競技の歴史や注目選手を紹介する。 オリンピックの競泳競技(オリンピックのきょうえいきょうぎ)は、男子は1896年アテネオリンピックからオリンピック競技として実施され、女子は1912年ストックホルムオリンピックから実施された。ヤードまたはマイル単位での実施や潜水種目なども行われたが、徐々に種目の整理がなされた。, 1980年モスクワオリンピック開催中の1980年7月31日に行われた国際水泳連盟の理事会で、オリンピックでの選手エントリーは一種目につき、1国2人までに制限することが決定された[1]。, 2008年北京オリンピックからは新種目のオープンウォータースイミング種目が新たに加えられ、男女それぞれ17種目で争われた。, 競泳では古くからアメリカが男女を通じて強さを誇り、「競泳大国」とも呼ばれている。それに次ぐ国としてはソビエト連邦などが強さを誇ったが、2000年シドニーオリンピックを境にオーストラリアがアメリカに次ぐ2番手に躍り出た。そのほかに強国として挙げられる国は、西欧ではドイツやオランダ、イギリス、東欧ではロシアやハンガリー、アジアでは日本や中国である。日本は1930年代〜1970年代前半にかけて全盛期であった。それ以降、1988年ソウルオリンピックで鈴木大地、1992年バルセロナオリンピックで岩崎恭子が金メダルを獲得したものの、1996年アトランタオリンピックではメダル無しに終わった。そんな中、2001年に福岡で開かれた世界水泳を境に北島康介や山本貴司、女子では中西悠子や中村礼子といった新勢力が現れた。長い間低迷していた自由形でも柴田亜衣が急速に力を見せ、2004年アテネオリンピックでは北島、柴田の3つの金メダルを含む8個のメダルを獲得し、久しぶりに強国の地位へ返り咲いた。2つの金メダルを含む5個のメダルを獲得した2008年北京オリンピック辺りから高校生を含めた若手が急速に力をつけ、2012年ロンドンオリンピック以降は、メダル争いにまで食い込むほど一気に台頭する。その中には自由形の選手も多い。さらに、日本ではこれまでメダル獲得が少なかった個人メドレーでも若手が活躍し、2013年の世界水泳で瀬戸大也が、2016年リオデジャネイロオリンピックで萩野公介が金メダルを獲得している。, 種目別エントリー 将来は1国2人に 国際水連決定 読売新聞 1980年8月1日 夕刊2ページ, International Olympic Committee results database, https://ja.wikipedia.org/w/index.php?title=オリンピックの競泳競技&oldid=79825748. 平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライでは 50m・100m・200m があり、個人メドレーでは200m・400m がある。 hypo 0 は『スーパーハイポ(ノーブレ)』と言うこともある。, 水中で仰向けになってドルフィンキックを打つ事。背泳ぎのスタート時に行われる事が多い。競技規則では壁から15m の地点までに頭が水面上に出ていなければならないのでバサロキックも15m 以上行う事が出来ない。, = Butterfly = Fly = Bu = バッタ 略してバッタとも呼ばれる。4泳法の中で一番新しい泳法。平泳ぎのリカバリーを水上で行おうという発想から生まれた。開発者は日本人の平泳ぎ選手、長沢二郎さん。1954年に膝の故障で従来のキックを打つことが困難になり、ドルフィンキックを使いはじめ 1ストロークで2キックを行う現在のバタフライを完成させる。ルールとしては・競技中はうつ伏せになっていなければならない事(スタートおよび折返し時を除く)。・両腕・両脚はそれぞれ同時に動かさなくてならない事。・スタートおよび折返し後は壁から15m の地点までに頭が水面上に出ていなければならない事。水中でキックは何回でもできるが、かいた手は水面上に抜かなくてはならない事。などがある。競泳種目では50m・100m・200mが行われる。それぞれ略して、(ごバタ)はんバタ・いちバタ・にバタという。, = Backstroke = Ba = 背泳ぎ4泳法のひとつ。4泳法の中で唯一仰向けで泳ぐ泳法。ルールとしては・競技中は仰向けになっていなければならない事(折返し時を除く)・競技中は身体の一部分が常に水面上に出ていなければならない事(ゴール時・スタート・折返し後を除く)・ゴール時・スタート・折返し後は壁から15m の地点までに頭が水面上に出ていなければならない事。・折返し時は、身体が仰向けの状態でなくなってからは腕のかきを連続した折返しの動作以外に使用することができない事。・ゴール時は仰向けで壁に触れなくてはならない事。などがある。競泳種目では50m・100m・200mがある。それぞれ略して、 (ごバック)はんバック・いちバック・にバックという。, 鼻の穴を両側から挟んで、鼻に水が入るのを防ぐのに用いる用品で「ノーズクリップ」という。, 水の中で息を吐く練習。水の中で鼻から息をはいて、水の上で口から息を吸うようにする。, タッチターン = オープンターン手で壁をタッチして行うターン。競泳種目ではどの泳ぎでも行うことができる。バタフライと平泳ぎについては折返し時に必ず両手で壁をタッチしなければならないため、ターンはこのタッチターンで行われる。, 安静時から最も息を吸い込んだ量の約2,000mlと、安静時から最も息を吐いた量の約1,500mlの合計を肺活量という。, キックの練習をするときに使う、からだを浮かせるための浮き板(補助具)をいう。ビートは、キックのこと。, = Breaststroke = Br = ブレスト = ブレ4泳法の一つ。蹴りの動作中に水中で脚を引きつけなければならないため、4泳法の中で抵抗が一番大きい。また、ひざを捻る動作が大きいため、膝のトラブルが比較的起きやすい。ルールとしては・競技中はうつ伏せになっていなければならず、一かきと一けりの一連の動作中に頭の一部が水面上に出なければならない。頭の一部が水面上に出るということは、頭の一部が完全に水面より上に位置し、かつ空気に触れることをいう。頭頂部が波をかぶっている状態は認められないという事(スタートと折返し後の壁から一かき目までを除く)・両腕、両足の動作は左右対称に行わなくてはならない事。・両手は一緒に胸より水面、水中または水上から前方へそろえて伸ばし、水面または水面下をかかなければならない事。また、スタートおよび折返し後のひとかきを除きヒップラインより後ろに戻してはならない事。などがある。競泳種目では、50m・100m・200mが行われる。 それぞれを略してごブレ(はんブレ)・いちブレ・にブレという。, 泳ぐ距離を決めておき、最初は短距離を複数回から始めて中間で決めた距離を一本で泳ぐ。その後また本数を増やしていく練習。例)400mピラミッド



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